Ayer y hoy tomé unas clase de Savate en Kicks. El Savate, como explican en la descripción en su grupo de Facebook:
El Savate, conocido como Boxeo Francés, es un elegante deporte de combate que utiliza los puños y los pies.
El Savate se ha desarrollado en dos ramas principales:
1.- Como deporte de combate fulminante y eficaz, desarrollando fuerza, condición física, elasticidad y respeto al prójimo.
2.- Como un entrenamiento FITNESS, que aumenta la calidad de vida, Quema grasa rápidamente, tonifica y moldea el cuerpo, aumenta la elasticidad y la coordinación de los practicantes SIN los riesgos del contacto físico del combate.
Kicks es el único centro que enseña Savate en México. Es el representante de la Federación Internacional de Savate y ha participado en el último campeonato del mundo en dónde se obtuvieron grandes logros.
¡No mames! Nunca sudé tanto como estos días. El día de ayer estaba incrédulo: ¡había sudado un kilo de agua! — quizás más porque tomé un Gatorade de 500 mL después de la clase. Y también quemé un buen de grasa corporal. Mis estadísticas de Gyminee lo muestran.
Me gustó un chorro la clase, de plano hay un muy buen ambiente… y sobretodo tienen un nivel alto y exigente pero al mismo tiempo personalizado al ciento uno porciento de tus capacidades.
